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月子必须用月子牙刷吗?坐月子一定要用月子牙刷吗?[图]

2019-10-08 17:51:28来源:励志吧0次阅读

刷牙对于我们来说是每天都要做的事情,但是刷牙也是很有讲究的,正确的刷牙方式不仅能更好的清洁牙齿,还能保护好牙齿,对于坐月子期间的女性来说刷牙也是要注意的,有人说月子期必须用月子牙刷,那月子必须用月子牙刷吗?坐月子一定要用月子牙刷吗?

1、月子里一定要刷牙吗

产妇在月子里是一定要刷牙漱口的,因为怀孕期间雌激素水平较高,再加上有的人坐月子时会经常吃一些甜食,比如红糖水、糖氽蛋等,这会使口腔里的细菌较常人繁殖得更多更快,若不把口腔清理干净,那么得龋齿、牙龈炎,牙齿疼痛、出血的几率会比常人更高。

2、月子必须用月子牙刷吗

月子牙刷主要是考虑到产妇产后身体虚弱,抵抗力差,用海绵或纱布刷头,比较轻柔,刷牙时不会刺激到还处于脆弱中的牙龈,造成不必要的牙龈出血,但是产妇选择牙刷头小一些,刷毛细软一些的普通牙刷,只要刷牙的方法正确,刷牙的时间足够,也能很好地清洁口腔,没必要用月子专用牙刷。

3、需要用牙膏吗

用不用牙膏都可以。因为月子牙刷大部分已经添加了特制医用级牙膏成分,清洁牙齿的同时更加清爽口气,所以可以不用再特意加上牙膏,只要妈妈们在购买时注意说明即可,此外,若妈妈们不用牙膏用月子牙刷不舒服,也可以使用产妇专用的漱口水。

4、月子里该怎么刷牙呢

(1)指漱

产妇产后3天采用指漱,把食指洗净或在食指上缠上纱布,牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍,可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

(2)温水刷牙

产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感,所以要用温水刷牙,并在刷牙前先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大,此外,牙刷一定要选用软毛的,以免毛太硬伤了牙龈。

(3)及时漱口

产妇在每天早晚和睡前要各刷牙一遍,若在三餐中加餐或吃零食,也应及时用温水漱口,要反复、认真地漱,使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。

5、坐月子不能碰冷水

新妈妈产后坐月子期间要避凉,因为产后妈妈会气血不足、元气亏损,若此时碰冷水,风寒凉气容易入侵身体,造成妈妈气血运行不畅,甚至导致产后身体疼痛。

6、产后多久可以碰冷水

新妈妈产后坐月子期间由于身体的特殊性,产后不宜过早碰冷水,产后碰冷水的时间宜在产后56天,如果无法做到产后56天才碰冷水的话,新妈妈也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。

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