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国民体质监测上海领跑市民肌肉力量是明显短什

2019-01-26 00:19:46来源:励志吧0次阅读

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摘要:   本报讯( 秦东颖)上海市体育局日前发布“2014年上海市国民体质监测公报”及“2014年上海市全民健身活动状况调查公报”。两项公报显示:上海市民体质第三次领跑全国,继2005年、2010年两次“夺冠”后,再度蝉地心历险记1百度最新动态及资讯。

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本报讯( 秦东颖)上海市体育局日前发布“2014年上海市国民体质监测公报”及“2014年上海市全民健身活动状况调查公报”。两项公报显示:随缘上海市民体质第三次领跑全国,继2005年、2010年两次“夺冠”后,再度蝉联国民体质“大金牌”。同时,经常参加体育锻炼的人数比例达到38.4%,较2008年有大幅上升。

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本次国民体质监测结果显示,2014年上海市国民体质综合指数为107.91,高于100.54的全国平均水平。其中,男性人群106.23,女性人群109.54,乡村人群109.89,城水至清则无鱼镇人群107.27,均列全国第一。体质达标率同样创历次监测最好水平,为95.8%;体质优秀率有所增加,市民体质持续保持良好水平。自2000年至今,15年来本市市民体质水平稳步提高。

上海市体科所体质研究与健康指导中心主任刘欣在接受采访时表示,上海老年人和幼儿的数据指标尤其喜人,在体质达标率方面,60—69岁老年人为97.1,3—6岁幼儿为96.3%。“上海老年人达标率这次领先全国10个百分点,优势明显。全国老年人的体质在走下坡路,上海逆势上扬,他们仍是锻炼的主力军。另外,3到6岁学龄前儿童进步明显,可见幼儿更多地参与体育活动,没有出现肥胖问题。”

上海成年女性的体质达标率高于成年男性。刘欣认为,相比而言,上海女性更注重健身保持体型,与2010年相比,女性参与运动人群增多,肥胖比率控制较好。而成年男性忙于工作,体重超重情况也比较严重。在学生体质方面,爆发力素质指标有所下降;视力不良率与2010年相比上升了2.7%,其中15岁以上男女生视力不良率超过80%。让学生更多参与体育活动,远离电子产品,应是学校、家庭、社会共同关注的问题。

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上海市民体质能够多年排名全国第一,与市民健身意识的提高,以及上海常年开展丰富的全民健身活动密不可分。今年的国民体质测试现场出现有意思的一幕:很多测试者拿着自己的报告现场咨询,专家被围得里三层外三层,对于科学运动提高体质,市民有了更多的需求。

但“监测公报”仍发现了市民体质状况和健身活动中存在的不足之处。如肌力下降;成年男性超重率、肥胖率继续上升,并呈现年轻化趋势。2014年上海市经常参加体育锻炼的人数百分比为38.4%(含儿童青少年),比全国平均水平高出4.5个百分点,但各年龄段参与体育锻炼人数比例不均。50—69岁人群经常参加体育锻炼的人数百分比较高,60—69但不要忘了岁年龄组更是达到42.2%;20—39岁人群中经常参加体育锻炼的人数百分比较低,其中30—39岁年龄组仅为25.6%,拖了后腿。

刘欣指出,需要引起重视的是,上海市民体质普遍存在肌力不足的“短板”。肌肉力量是体质强弱的核心要素,也是身体健康的重要组成部分,如不予以加强将难以维持良好的体质水平。专门的力量训练在市民日常体育锻炼手段中仅占4.6%,在锻炼项目参与度排序中列于十名之外,呈现明显的肌肉力量训练不足特征。健步走仍是市民体育锻炼首选。

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值得一提的是,本次监测和调查工作均在完成国家6个区样本采样任务的基础上,扩大了抽样范围,覆盖全市17个区县,样本总量分别达到60414人和11900人,调查结果客观、真实地反映了全市实际情况。将两项调查结果结合起来看,体育锻炼人数的增加和市民体质水平的整体提高,有着内在逻辑关系。

国家统计局上海调查总队专项调查处副处长何愉在接受采访时表示,全民健身活动状况调查对于各年龄层次市民的健身场所、健身频率、健身习惯、体育消费等进行随机抽样调查,为建立上海市全民健身公共服务体系提供了翔实的数据。

调查中发现,参加体育锻炼的人群中有59.1%的人选择距离在1000米以内的场所进行锻炼。在对体育场馆建设需求方面,希望建设“社区(乡镇)健身活动中心”的人数百分比最高,为65.5%。市民普遍需要更多身边的锻炼场所。

在体育消费方面,受访市民的全年人均消费在1672元,其消费结构中购买运动服装的人数百分比最高。

针对本次国民体质监测和全民健身活动现状调查的结果,

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市体育局局长黄永平表示,“十三五”期间上海将破解难题、补足“短板”,今年的市民运动会,要去市民中吆喝,吸引更多的人参与。对于老百姓需要的附近1公里健身场地,体育部门将抓好增量,盘好存量。上海市民体育的消费刚刚起步,结构比较单一,今后可以挖掘的潜力还很大,引导市民多样化的消费,将是发展体育产业的关键。   羊城晚报讯 葛万里报道:国际棋联近日公布了2014年度最佳教练奖评选结果,中国国际象棋队总教练叶江川荣获国际棋联最佳男棋手教练员奖。  国际棋联设立的最佳男女棋手教练奖的评选,主要参照上一年度该教

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